冬季是银装素裹开始,是绿与白的结尾,春天的开始天气变暖,万物的复苏,一切是那么的生机勃勃迎着稀稀拉拉的春雨。就在这样的日子里,一切仿佛表达着它的不舍,悄悄留下的一点足迹.......天气阴阴沉沉的,还是以它银色的雪花告诉我们冬天真的要走了。
在这样一个“纠结”的季节,冬天以这样华丽的装饰退出了春季的开始,留下了它的不舍“。
3月23晚,冬天的“爱意”给广大的市民带了诸多的不便,影响了道路的交通市民在冬天的“爱意”中,注意保暖,出行。这也应证了“春捂”春捂”是传统的养生之道。冬去春来,寒气始退,阳气升发,而人们的肌体调节功能远远跟不上天气的变化,稍不注意,伤风感冒就会乘虚而入。
“春捂”的原则是过犹不及,不捂不行,捂过头也不成,掌握好“春捂”的尺度非常重要。一年之计在于春,只有掌握春季养生法,才能为新一年的健康打好基础。
对于春捂,重点照顾好"首足"两头。由于早春天气乍暖还寒,早晚低温,细菌病毒活跃,人容易生病,重点"捂"头颈与双脚,可以避免感冒、气管炎、关节炎等疾病发生。
寒多自下而起,传统养生主张春时衣着宜"下厚上薄",因为人体下身的血液循环要比上部差,容易遭到风寒侵袭。
不忙脱衣,"春捂"得法,可有效减少发病几率。
戎威护卫-内蒙古安保及随身护卫温馨提醒广大市民在这个冬天的“爱意”与“春捂”的特殊节气里御寒保暖,出入安全。
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